【振替レッスン】ヒートガードエクササイズの振替となります。室温は28℃設定でヒートガードと同じ環境です。
残り予約可能数: 2
予約可能時間を過ぎているため、このレッスンは予約できません。別のレッスンを選択してください。
※7/31 (水) 18:30までキャンセル可
バンドエクササイズに上半身の「パンチ」や下半身の「キック」の動きなども取り入れて行います。実際にパンチングミットめがけてパンチもしますので、脂肪燃焼だけでなく日頃のストレス発散にも最高です！
