レッスン詳細

高地トレーニングスタジオ SOLERA

スタジオ(グループレッスン)

7/24 (水) 12:15 - 13:00
YUJI
HEATガードエクササイズ

残り予約可能数: 3

予約可能時間を過ぎているため、このレッスンは予約できません。別のレッスンを選択してください。

※7/24 (水) 11:15までキャンセル可

YUJI 男性
NSCA認定パーソナルトレーナー
健康運動実践指導者
HEATガードエクササイズ

暑熱順化で今夏の炎天下を乗り切る!熱中症対策プログラムです🌞

誰もが1度は耳にしたことがある邦楽に合わせて楽しく有酸素運動🌟
また、適切な熱中症予防の知識や、自宅でもできるトレーニングを伝授します♪