レッスン詳細

高地トレーニングスタジオ SOLERA

スタジオ(グループレッスン)

2023/9/17 (日) 11:00 - 11:30
MAYUMI
美姿勢ヨガ

World Wellness Weekend(WWW)特別プログラムとして無料でご体験いただけます。

残り予約可能数: 0

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※9/17 (日) 10:00までキャンセル可

MAYUMI 女性
A-YOGA認定インストラクター
エアロビクス指導インストラクター
美姿勢ヨガ

身体の軸である”背骨”、上・下半身をつなぐ”骨盤”の硬さや歪みは痛みや不調の原因となり、姿勢の崩れを引き起こします。
背骨・骨盤を正しいポジションに導き、姿勢を美しく改善しましょう。